【節約レシピ】目玉焼きのせチーズポテトガレット|お客さま感謝デーでおトクにお買い物

2025.11.14

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Profile
ファイナンシャルプランナー 肥後知歩さん

中立的な金融教育機関にて約17年間、講師として登壇中。家計管理や資産運用の講演や、過去に200世帯以上の保険見直し相談を経験。現在は年間100回以上のセミナー登壇やコラム執筆、個人相談などで活動中。お金のことだけでなく、日々の暮らしや食も楽しむ視点を大切にしたいという思いから、フードコーディネーター資格も保有。

材料

【材料】1人分

  • じゃがいも 中1個
  • たまご 1個
  • ミックスチーズ 30g
  • 片栗粉 小さじ1
  • エクストラバージンオリーブオイル
    └ポテトガレット用 大さじ1/2
    └目玉焼き用 大さじ1/2
  • 味付塩こしょう(天日塩使用) 適量

【費用】
1食 約198円(税込)

  • 価格は店舗や地域によって異なる場合がございます。
  • 調味料の金額は含みません。
  • 撮影時の価格です。

【調理時間】
約10分

作り方

1. じゃがいもの皮をむき千切りにして、片栗粉、ミックスチーズを混ぜ合わせます。

2. フライパンにオリーブオイルをひいて熱し、混ぜ合わせた1を広げ、フライ返しで押さえながら焼き色がつくまで3~5分焼きます。裏返して同じようにフライ返しで押さえながら3〜5分焼き、カリカリになったらお皿に盛ります。

3. ガレットをフライパンから取り出したら、たまごを割り入れ目玉焼きを作り、ガレットの上にのせて完成です。塩コショウで味を調整しても美味しいです。

ワンポイントアドバイス

チーズの量は、お好みで調整してください。
目玉焼きをのせず、じゃがいもと片栗粉、塩コショウのみでも美味しくいただけます。青のりを入れる、ローズマリーなどハーブを混ぜて風味を加えるのもおすすめです。
目玉焼きは、フライパンに蓋をせず、弱火でじっくり焼くと鮮やかな黄色の黄身に仕上がります。

イオンのお客さま感謝デー

イオングループの対象店舗では、毎月20日・30日に「お客さま感謝デー」を実施しています。
各種イオンマークのカードのご利用、AEON Payのスマホ決済、または電子マネーWAONのお支払いでお買い物代金が5%OFFになり、普段よりもおトクにお買い物を楽しむことができます。

  • 一部対象外商品がございます。
  • 専門店など、実施していない店舗がございます。

割引適用になるお支払い方法

  • 各種イオンマークのカード払い、AEON Payのスマホ決済、イオンカードを登録したApple Pay、イオンiDでのクレジット払い
  • イオンデビットカード
  • 各種電子マネーWAON
  • 地域共通クーポン・プレミアム商品券・他社発行のクレジットカード・電子マネー・金券類でのお支払いは割引対象外となります。
  • WAON POINTカードは割引対象外となります。

お客さま感謝デーについて、詳しくはこちらをご覧ください。

お客さま感謝デー イオンマークのカード払い、AEON Payのスマホ決済、電子マネーWAONのお支払いで毎月20日・30日はお買い物代金が5%OFF 適用条件あり ※一部対象外商品がございます。 ※専門店など、実施していない店舗がございます。
お客さま感謝デー イオンマークのカード払い、AEON Payのスマホ決済、電子マネーWAONのお支払いで毎月20日・30日はお買い物代金が5%OFF 適用条件あり ※一部対象外商品がございます。 ※専門店など、実施していない店舗がございます。

まとめ

「目玉焼きのせチーズポテトガレット」は、じゃがいもとチーズで手軽に作れる、満足感たっぷりの節約レシピです。
外はカリッと中はホクホク、さらに目玉焼きをのせれば、見た目も華やかで栄養バランスもよくなります。
調理時間は約10分、1食約198円と家計にもやさしく、忙しい日にもおすすめです。

毎月20日・30日の「お客さま感謝デー」におトクにお買い物すれば、さらに節約効果が高まります。
簡単・美味しい・おトクの三拍子そろった一品をぜひ試してみてください。

  • 本ページは2025年9月時点での情報であり、その正確性、完全性、最新性など内容を保証するものではありません。また、今後予告なしに変更されることがあります。

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タマルWeb編集部員

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